Οι ασκήσεις με ελατήρια καρπού αποτελούν ένα συχνά παραμελημένο αλλά πολύτιμο κομμάτι κάθε προγράμματος προπόνησης, καθώς οδηγούν σε αύξηση της μυϊκής δύναμης στους πήχεις, της δύναμης των χεριών, της αντοχής και της επιδεξιότητας. Αυτά με τη σειρά τους οδηγούν σε αποτελεσματικότερες προπονήσεις με βάρη. Το σώμα σας είναι τόσο δυνατό όσο ο πιο αδύναμος μυς του, επομένως μικροί μύες στους πήχεις, στα μπράτσα και τους καρπούς παίζουν σημαντικό ρόλο σε κάθε άσκηση που περιλαμβάνει άρση βαρών. Σχεδιασμένο με έναν εύχρηστο μηχανισμό, αυτό το Ελατήριο Καρπού σας επιτρέπει να ρυθμίσετε την αντίσταση μεταξύ 10 και 40 kg. Έτσι μπορείτε να αυξάνετε τη δυσκολία προοδευτικά. Πάρτε τα μαζί οπουδήποτε και χτίστε τη δύναμή σας!
Τεχνικά Χαρακτηριστικά