Το σώμα σας είναι τόσο δυνατό όσο ο πιο αδύναμος μυς του, επομένως μικροί μύες στους πήχεις, στα μπράτσα και τους καρπούς σας παίζουν σημαντικό ρόλο σε κάθε άσκηση που περιλαμβάνει άρση βαρών.
Οι ασκήσεις με grips οδηγούν σε αύξηση της μυϊκής δύναμης στους πήχεις, της δύναμης των χεριών, της αντοχής και της επιδεξιότητας σας. Αυτά με τη σειρά τους οδηγούς σε πολύ καλύτερες προπονήσεις με βάρη.
Το ζευγάρι των επαγγελματικών Grip trainers της adidas διαθέτουν ελατήρια σε γωνία, κάτι που επιτρέπει διαβαθμισμένη αντίσταση ώστε να προπονηθείτε για δύναμη στα χέρια και μεγαλύτερη αντοχή στη λαβή σας. Πάρτε τα μαζί σας οπουδήποτε και χτίστε τη δύναμή σας.