Το καλάθι σας είναι άδειο!
κατηγοριες
Άμεση παράδοση με παρακολούθηση της παραγγελίας σας Πανελλαδικά στην πόρτα σας!.
Τώρα μπορείτε να κάνετε τις πληρωμές σας online μέσω Viva Payments, με Klarna, Με πιστωτική έως 24 Άτοκες Δόσεις. Νέο BNPL Από 20,00€ έως 200,00€ σε 4 άτοκες δόσεις ή έως 10.000€ Χωρίς κάρτα έως 60 δόσεις!
Στους κρίκους εκτελούνται ασκήσεις από τρεις μεγάλες ομάδες, δηλαδή ασκήσεις αιώρησης, στάσης και δύναμης. Έχουν αρκετή ομοιότητα μ’ αυτές που εκτελούνται στο μονόζυγο, απαιτούν όμως ιδιαίτερες δυνατότητες, διότι πρέπει να αντιμετωπισθεί η μεγάλη αστάθεια του οργάνου.
Οι τεχνικές δυσκολίες παρουσιάζονται κυρίως λόγω της κάθετης κίνησης του κέντρου βάρους, που οφείλεται στη βαρύτητα, και λόγω της μικρής ελαστικότητας που διαθέτουν οι κρίκοι. Βέβαια η καλή φυσική κατάσταση βοηθούν τον αθλητή να αντεπεξέλθει στις δύσκολες αυτές φάσεις.
