Το Jump Trainer αυξάνει την εκρηκτική δύναμη και αναπτύσσει τη μάζα των μυών των κάτω άκρων με δύο βασικές κινήσεις, το βαθύ κάθισμα και το βαθύ κάθισμα με επιτόπιο άλμα. Μοναδικά σχεδιασμένο για να διευκολύνει πλειομετρικές ασκήσεις αξιοποιώντας τόσο τη γραμμική αντίσταση του σωματικού βάρους όσο και τη μεταβλητή των λάστιχων, ασκεί ομόκεντρες και έκκεντρες δυνάμεις στους μύες, επιτρέποντας στους χρήστες να επιταχύνουν ή να επιβραδύνουν γρήγορα κατά τη διάρκεια πηδήματος από βαθύ κάθισμα με έναν ασφαλή και ελεγχόμενο τρόπο. Σχεδιασμένο για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, στηρίζει τη σπονδυλική στήλη στο παραδοσιακό βαθύ κάθισμα, δίνοντας στους προχωρημένους χρήστες τη δυνατότητα εκτέλεσης εξειδικευμένων ασκήσεων. Διαθέτει δύο βασικές ρυθμίσεις: Φυσιοθεραπείας και Άσκησης, κάθε μια με επτά επίπεδα κλίσης, με κλίμακα από 30% μέχρι 80% του βάρους του σώματός σας. Επιπλέον, τα τέσσερα λάστιχα που υπάρχουν στο μηχάνημα προσφέρουν πρόσθετη αντίσταση 4,5-32 κιλών, ρυθμιζόμενη σε βήματα των 4,5 κιλών. Υπάρχει αυτόματο φρένο που προστατεύει τις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια πλειομετρικών κινήσεων.