Το καλάθι σας είναι άδειο!
κατηγοριες
Τώρα μπορείτε να κάνετε τις πληρωμές σας online μέσω Viva Payments, με Klarna, Apple Pay, Google Pay ή Με πιστωτική έως 24 Άτοκες Δόσεις. Ή Χωρίς κάρτα έως 60 δόσεις μέσω tbi!
Η εταιρεία μας πραγματοποιεί αποστολές σε όλη την Ελλάδα μέσω των παρακάτω συνεργαζόμενων μεταφορικών:
Όλες οι παραδόσεις γίνονται επί πεζοδρομίου πανελλαδικά. Παρέχεται και δυνατότητα παρακολούθησης αποστολής, ακόμα και για μεταφορική.
Εναλλακτικά, μπορούμε δωρεάν να αποστείλουμε την παραγγελία σας σε πρακτορείο της Αθήνας της επιλογής σας.
Χρόνος παράδοσης:
Περιοχές Αθήνα – Πειραιά: Πέραμα, Χαϊδάρι, Αχαρναί, Αγ. Στέφανος, Εκάλη, Πεντέλη, Γέρακας, Βουλιαγμένη.
Οι υπόλοιπες περιοχές εντάσσονται στο "Υπόλοιπο Αττικής", μαζί με τα νησιά του Αργοσαρωνικού.
Παραλαβή από το κατάστημα:
Μεγάλα προϊόντα (π.χ. διάδρομος, ελλειπτικό): αποστέλλονται με μεταφορική και παραδίδονται κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού.
Παραδόσεις: Δευτέρα έως Παρασκευή 10:00–18:00 (όχι Σαββατοκύριακα)
Ελάχιστα μεταφορικά: από 3,10€ (ανάλογα με βάρος/όγκο προϊόντων)
Με συνεννόηση μπορεί να γίνει και παράδοση & συναρμολόγηση στο χώρο σας με επιπλέον χρέωση.
Προϊόντα "Κατόπιν Παραγγελίας": ενδέχεται να απαιτούν προκαταβολή 50% και χρόνο αναμονής.
Άτοκες Δόσεις μέσω Viva:
Άλλοι τρόποι πληρωμής:
📞 Για οποιαδήποτε πληροφορία καλέστε μας στο 210 4122565 ή επικοινωνήστε στο info@fitoutlet.gr
Η κύλιση θεωρείται από ειδικούς ως μία από τις πιο παραγωγικές και δύσκολες ασκήσεις κοιλιακών..
Η άσκηση αυτή γινόταν αρχικά κυλώντας μία μπάλα γυμναστικής. Η Ρόδα Κοιλιακών της adidas βελτιστοποιεί αυτήν την κίνηση με το να σας τοποθετεί πιο κοντά στο έδαφος. Αυτό σημαίνει πως όλοι οι μύες που συμμετέχουν στη σταθερότητα και στη δύναμη του σώματος, καλούνται να ενεργοποιηθούν..
Την πρώτη φορά, εκτελέστε την άσκηση στηριζόμενοι στα γόνατά σας και κρατήστε τη ρόδα κάτω από το σώμα σας. Καθώς θα βελτιώνεστε, μπορείτε να σηκώσετε τα γόνατα από το έδαφος και να σπρώξετε τη ρόδα πιο μακριά από το σώμα προς τα εμπρός. Σε αυτό το σημείο όλο το βάρος του σώματός σας στηρίζεται στους κοιλιακούς σας, γεγονός που καθιστά αυτήν την άσκηση έναν από τους πιο στοχευμένους τρόπους εκγύμνασης κοιλιακών.
Το να κάνετε 1000 κοιλιακούς δε θα σας δώσει επίπεδο στομάχι. Για να το πετύχετε αυτό, πρέπει να δουλέψετε τους κοιλιακούς σας μύες ως μέρος του κορμού. Οι ασκήσεις κυλίσεως είναι απαιτητικές, αλλά πολύ παραγωγικές.
Η ρόδα κοιλιακών adidas είναι κατασκευασμένη για να προσφέρει αποτελέσματα, είτε προπονείστε για ΜΜΑ, είτε για ομαδικά αθλήματα, είτε είναι μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας.
